コミュニティなかすじの講座として、キックボクササイズを体験しました(#^.^#)

今月は、１４日（日）と２８日（日）の午後８時から１時間開催します(^^♪

「キックボクササイズ」とは・・ボクシングや格闘技をベースにしていますが、格闘技ではなく、音楽のリズムやテンポに合わせて動く有酸素運動の「エクササイズ」です(^^♪性別に関係なく、子どもから大人まで楽しく汗をかけるものです（*^_^*）

昨日は小学生からお母さん方まで１４名の参加者と、２人の見学者でスタートです！！

講師は、『烈士塾』の田中先生です(^^♪

とても楽しくいい汗をかいた１時間でした（*^_^*）

あいさつの後、早速体を動かします。まずは柔軟体操～久しぶりに体を動かした方も多く柔軟体操で大盛り上がり！

でも続けていけば・・・（実は私・・前屈マイナスでしたが、今は手が下に届くようになりました（拍手）！）

柔軟体操の後は、ボクシングの基本スタイルから、足の運びなどを教えていただきグローブをつけずに体を動かします。

いよいよ、グローブをつけて、ジャブ・ストレート・ワンツー・足をリズムに合わせて息を止めずに体を動かします(^^♪

みんな、だんだん楽しくなり、声も出だし音楽にノリノリです(*^-^*)

なかなかしんどい...でも楽しい！笑顔が絶えません!

アッ！！という間の１時間でした（*^_^*）

終了後は、久しぶりに体を動かした疲れもありましたが、参加者同士の会話も弾んでいました(#^.^#)

２８日もまた来るよ～

楽しかった～などたくさんの声が聞かれました(#^.^#)

田中先生ありがとうございました（*^_^*）

来月からも続けていきたいと思います！今回参加できなかった方も２８日（日）来月から≪予定:第２:第４日曜日≫の参加でも構いません！

まず見学からでもいいです(^^♪

ぜひ足を運んでみて下さい(*^-^*)

お待ちしています(^^♪　前日までにコミュニティなかすじ　２３－３７４６までご連絡下さい。

キックボクササイズ.pdf

4月29日（土・祝）、中筋地区では46回目の「敬老会」が行われました(#^.^#)

1年に一度の敬老会。高齢者の方はとても楽しみにされています(^^♪

本年度も「一般財団法人中保会」の主催で、多数のご来賓の方にもご臨席いただき盛大に開催されました(*^-^*)

（共催：中筋地区区長会　　協力：コミュニティなかすじ）

各地区の送迎で、会場にお越しいただき、中保会　田村理事長のあいさつでスタートです(^^♪

小藤中筋区長会長様、齊藤豊岡副市長様からのご祝辞をいただき、祝典に入りました。

祝典では、100歳以上の方のご披露と、金婚夫婦（本年は4組）の表彰です(#^.^#)

4組の皆さま大変おめでとうございます(^^♪

いつまでも仲良く長生きして下さいね(*^-^*)

門間ご夫婦には、小学生から賞状と記念品が贈呈されました(#^.^#)

ここからは、余興です！

　★合唱・合奏　　中筋小学校5・6年

　★踊り　　　　　　中筋幼稚園

　★コーラス　　　 すぎなコーラス

　★大正琴　　　　琴中会

　★踊り・歌　　　 国府音頭を広める会

　★太鼓　　　　　和田山虎臤陣太鼓

　～　　　昼　　　食　　　～

　★歌謡ショー　クラウンレコード　浜千代子

　★踊り・みんなで踊ろう　　市谷区　（唄）浜千代子

と～盛りだくさんです！皆さま楽しんでいただけましたでしょうか?

お昼は、お弁当や飲み物・ぼたもちも出て、久しぶりのお友達とも会話が弾んでいました(#^.^#)

余興の様子です（*^_^*）

どの出し物も本当に素晴らしく、参加者の皆さんも大満足して頂けたと思います。

最後は浜千代子さん歌謡ショーと中筋小唄の踊りです。会場の皆さんと一緒に新しい中筋小唄の踊りを「浜千代子」さんの生歌で

踊りました(#^.^#)

会場が一体となりましたね！

※様子が、中筋小唄その１　その２でYouTubeにアップされています。

浜千代子さんの歌声は素晴らしく、本当にすてきでした（*^_^*）

最後は、コミュニティなかすじ　上坂会長のあいさつで閉めていただきました。

高齢者の皆さん！楽しい1日を過ごしていただけましたか？

また来年もあります！

ぜひぜひ楽しみにしていて下さい(*^-^*)　来年もお待ちしています(^^♪

JAたじま豊岡南支店・土渕郵便局よりお祝いを戴いており、参加者の皆さんにお土産として持って帰っていただきました(#^.^#)

スタッフの皆さま、前日から準備・運営・片付けと大変お世話になりました。お陰様で参加者の方に笑顔で帰っていただけました。

お休みの所を、本当にありがとうごあいました(*^-^*)　　　

　　　　　　中保会一同・コミュニティなかすじ

4月15日(土)　20時00分より、平成29年度の「総合専門部会」を開催しました。

各地区からの部員さん81名（内74名　91.4％の出席率）、部長、区長担当者、事務局、来賓、上田地域おこし協力隊の総勢約100名の方に集まっていただき開催しました。

１）全大会

２）上田地域おこし協力隊　年間報告

３）部会　

の３部にわけて開催しました。

１）全大会では、会長挨拶・昨年１年間の事業報告・初めの第１歩計画の説明。

２）地域おこし協力隊の報告会では、昨年４月よりコミュニティなかすじで地域おこし協力隊として１年間活動されてきた報告をしていただきました。

ずっと住んでいては発見できないことを上田さんは発掘し、地域の為に１年間活動をしてこられました。

うまく表現できませんが、本年度も益々地域に溶け込んでいただき、地域と共に活動をしていきたいですね(*^-^*)

３）部会

　各部会に分かれて、自己紹介、副部長・広報委員の選出をしたのちはじめの第１歩計画をもとに、平成２９年度の活動について話し合いました。

　昨年度より、各部において１年間の活動を決定していただいています。各部の自主的な活動が期待されます。

部員の皆さん、１年間お世話になります。よろしくお願いします(^^♪

★各部会の様子

本年度お世話になる各地区の部員さんです(^^♪どうぞよろしくお願いいたします(*^-^*)

4月1日より、コミュニティなかすじは活動を開始しています！

3月20日の平成29年度定例評議員会で決定、一部改正された

「規約」「組織図」「はじめの第1歩計画」を公表します。

地区の皆さん!!今後もＨＰ・毎月25日の「コミュニティだより」にて、コミュニティ中筋の活動をご報告させていただきますので、

ＨＰ／ｺﾐｭﾆﾃｨだよりを読んでくださいね(*^-^*)

★規約★

1 コミュニティなかすじ　規約（H29年4月1日～）.pdf

★組織図★

29年4月～　コミュニティなかすじ組織図.pdf

★はじめの1歩計画★

コミュニティなかすじはじめの第一歩計画.pdf

寒い日が続いていましたが、やっと！桜が咲きました(#^.^#)

咲だしたら、一気に満開です(^^♪

★第１０５回「大師山桜まつり」★

 ≪日時≫　平成２９年４月９日(日)　午前９時～

≪場所≫　豊岡市引野　大師山自然公園

≪主催≫　中筋　引野区

　　お花見・ハイキングに、お気軽にお越しくださいね(*^-^*)

　　甘酒　無料サービス！！

　　ちらし寿司・やきとりなどバザーもたくさんあります(^^♪

大師山の桜は、本当にきれいですよ～

ぜひお越しください(^^♪

↓昨年の様子です！

❤中山丘陵ハイキング❤

　春の里山「中山丘陵ハイキング」をして大師山まつりに参加しませんか？

 　≪日時≫　平成２９年４月９日(日)　

 　≪集合≫  中筋地区コミュニティセンター　(旧中筋地区公民館）

　　　　　　　　ＡＭ　９:００　集合出発

　≪持ち物≫　タオル・飲み物・雨具　※竹杖を準備しています(^^♪

　≪予定≫　ｺﾐｭﾆﾃｨセンターを出発し、大師山公園を目指します。(桜まつり)

　事前申込はいりません!

　当日、コミュニティセンター(旧公民館)に直接集合してください（*^_^*）

平成29年3月20日（月・祝）午後7時30分より、平成29年度定例評議員会を開催しました。

昨年3月に設立評議員会を開催して初めての定例評議員会です。

評議員22名中20名の出席、役員・事務局など総勢40名の参加で定刻通り会議は始まりました。

太田コミュニティ会長が、開会のあいさつを行い、その後、公私とも大変お忙しい中ご臨席いただいた、地元の門間雄司兵庫県議会議員様、村岡峰男豊岡市市議会議員様にご挨拶をいただきました。

議長選出、議事録署名人の指名後、協議をしていただきました。

議事は、4月からコミュニティが本格実施になる為、地域雇用などもあり山盛りでした。

第1号議案　平成28年度事業報告及び会計報告（会計監査報告）

第2号議案　規約の一部改正について

第3号議案　組織図の改正について

第4号議案　規則・規程について（4号議案①～⑭）まで

　　　　　　　　（就業規則、賃金規程、謝金、慶弔、備品、公印、旅費、自家用車使用eｔｃ・・・14項目）

第5号議案　平成29年度役員改正

第6号議案　平成29年度事業計画・はじめの第一歩計画、29年度予算について

と盛り沢山の議事について、協議をしていただきました。

特に質問等もなく第1号議案～6号議案まで承認されました。

役員改正では、長年公民館長を務めながら、モデル地区の３年間ご尽力を戴いた太田会長（館長）がご勇退され、ごあいさつをいただきました。太田会長、ご勇退される部長様、職員様本当にお疲れ様でした。

今後も、中筋地区住民としてご尽力いただけると新役員一同期待しています(^^♪

新役員の皆さま　　　　新会長　上坂孝一様

4月1日より新体制でコミュニティ中筋を盛り上げていきたいと思っています。

地域の皆さまのご理解とご協力があってこその「コミュニティなかすじ」です。

よろしくお願いいたします(*^-^*)

「プリムラ　ジュリアン」

　サクラソウ科　サクラソウ属

　花言葉「青春の恋」

少しずつ、少しずつ、春の訪れを感じていましたが、昨日はまたまた一面雪景色でしたね。

今日は、地域おこし協力隊の上田さんが、中筋地区公民館の花壇に「プリムラ　ジュリアン」のお花の苗を

植えて下さいました。

中筋公民館に、春が訪れたようです(*^-^*)

プリムラ　ジュリアンは、花壇にバラが咲いたような可愛らしい上品なお花です(^^♪

皆さんも、一度公民館のお花畑を見に来てくださいね(*^-^*)

カラフルなプリムラ・ジュリアンです(^^♪　

1つの株にピンクや黄色、オレンジなどの色が混ざっています(*^-^*)

「タカの目・助け合い部」（部長:河原久男）は、コミュニティなかすじが発足して、初めてできた部です。

１年をかけて「地区の防犯・防災」について会議を重ねてきました。

２月５日（日）に本年度の集大成として、２８年度・２９年度のタカの目助け合い部員に約４０名集まっていただき、
「心肺蘇生法講習会」「炊き出し訓練及びα米試食会」を行いました。

９時に２８年度のタカの目部の女性の方に「豚汁」「α米」の炊き出しをしていただきました。

１０時より「心肺蘇生法（入門コース）」講習です。豊岡消防署　村崎さん、女性消防団の皆さんに指導をしていただき

胸骨圧迫・人工呼吸などの心肺蘇生法とＡＥＤの使い方などを学びました(#^.^#)

参加者皆さん真剣に取り組まれていました。

今日の講習で、いざという時！皆さんできる自信はありますか？多分...自分の目の前で倒れられた方がいらっしゃれば

助けたい!気持ちはあってもなかなか一歩が踏み出しにくと思います。

でも、それが家族で会ったら！絶対に助けたい❣と思うでしょう！

目の前に倒れた方にも家族がいらっしゃいます。

今日の講習で習ったことを１１９番通報をすれば、消防署の指令の方が口頭指導をしてくださいます(^^♪

ぜひ一歩前に出て欲しいと思います(^^♪

中筋地区は救急車が来るまで１０分程かかる地区もあります。隣どうし、地区で助け合いのできる中筋にしたいですね(*^-^*)

消防署の村崎さん、女性段も皆さまありがとうございました。

↑　第２部は女性の方に作っていただいた炊き出しの「豚汁」「α米」の試食です(*^-^*)

災害時を想定して、自分でもらいに行くスタイルにしました。

α米の紹介、作り方の説明をし、タカの目部の丸岡部員さんの「いただきます」の発生で試食開始です。

豚汁！！とってもおいしかったですね❢女性の皆さん！ありがとうございました(#^.^#)

試食をしながら、豊岡市防災課　原田泰三課長補佐による講話をいただきました。豊岡市作成の「防災マップ」の説明、「災害時のコミュニティと自主防災組織の役割分担」「平時のコミュニティと行政区の役割分担」などのお話をいただきました。

原田課長補佐には、タカの目部立ち上げの時から、アドバイザーとして色々なご指導をいただいています。

今後よろしくお願いいたします(^^♪

タカの目助け合い部の皆さん！本日の講習会はどうでしたか？

平時は、このように訓練や色々な知識を身に付け、いざという時には皆で助け合い・協力し合い災害を乗り越えられる「中筋地区」

を目指して進めていきたいですね(^^♪

部員さんの協力・地域の方の協力をよろしくお願いいたします。

1月は行く

2月は逃げる

3月は去る

と言うように、ほんの少し前にお正月だったような気がしますが、もう1月も下旬になろうとしています。

中筋地区でも２９年の初総会が行われています。区長をはじめ農会長、各役員も選出されています。

コミュニティなかすじの各専門部の役員の始動は4月からですが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、新区長会・新農会長会を開催しします！ご出席をよろしくお願いします(^^♪

（中筋地区　新区長会）

　と　き　 ：　平成２９年１月２１日（土）　午後３時～

　ばしょ  ：　中筋地区公民館　和室　

　参加者：   平成２８年　区長３役

　　　　　　　平成２９年　新区長　９名

（中筋地区　新農会長会）

　と　き　：　平成２９年１月２２日（日）　午後７時３０分～

　ところ  ：　中筋地区公民館　交流広場

　参加者：　平成２８年度農会長会長

　　　　　　　平成２９年新農会長　９名

今年１年お疲れ様です（*^_^*）よろしくお願いします(^^♪
※　コミュニティなかすじの専門部員名簿の提出期限は、２月２７日（月）となっています。各地区のご協力をよろしくお願いします。